[今日の記録] 負荷を2つあげてみた! [今日の間食] ✅[リングフィットアドベンチャー]サイレントモードだと消費カロリーは落ちる?通常モード時と比べてみたよ! ✅ダイエット記録②~2週間目>> それだけやってれば減らないぞってリングフィットが言ってきてるだろ 17 名無しさん必死だな 2019/12/04(水) 11:48:40.39 ID:Z0P07lxP0 お腹一杯飯食いすぎだろw 体重:初日から+100g(前日から+200g) ・ゲームジム:ヒットラン(エメラルラ) かといってかなり専門的なアレコレが出てくるので手探りだと... 募集中のポストにスタッフが決まったニュースが定期的に流れる位だな [リングフィットアドベンチャー]サイレントモードだと消費カロリーは落ちる?通常モード時と比べてみたよ! [今日の記録] ・タルマン道場 アイスコーヒー ワールド11 27日目 [活動内容] リングフィットはガチ. [活動内容] ・カケヌケ楼 体脂肪:初日から-2.8%(前日から+1.2%) 最近はオフィスを50万ドルほどか... ※31 本日の記事は「リングフィットをしながらプロテインを飲むのを止 …, ぽんぽこぽん!ぽんすけです。 運動したら筋肉がついて代謝が良くなり痩せるor体が細くなるってのは科学的な常識だからな [今日の感想] 新しい体操:マウンテンクライマー[今日の一枚], [体重・体脂肪の変化] [リングフィットアドベンチャーで3カ月間ダイエット]体の変化と効果だけをまとめたよ! 前回は体重体脂肪はそこまでの変化が見られなかったものの、ウエストには驚きの効果が見られました。, 30代主婦のリングフィットアドベンチャーで3ヶ月間ダイエット記録①効果がすごい!~1週. 木箱を壊すのもなかったし楽にやっつけることができました! 負荷:17 ・カネホップ ・バトルジム [リングフィットアドベンチャー]小3の子どもが筋トレに目覚めてドはまり中!楽しさの理由・効果をご紹介! ・ゴロゴロード 負荷:17 ・バンザイゲット [活動内容] ・ゲームジム:ロクロ回し(お金200) [今日の一枚], [体重・体脂肪の変化] ✅[リングフィットアドベンチャー]ミニゲーム一覧!遊び方・攻略を全種類画像付きでご紹介!効果は? [今日の記録] ・ハートが復活するスムージーや負けても復活できるピーチヨーグルトを用意しておくこと, このうち、セットメニュー・ミニゲームを行った時間は記録に残っていないのでこれ以上はやっています!, とくに今回の私のように体重が増えていったとき、2週目あたりはかなりくじけそうになりました。. ✅リングフィットアドベンチャーの騒音はでコレで解決!サイレントモード設定・フィットネスメニューの変更設定方法は? タニタの体重計の数値でです。 基礎代謝量に+240キロカロリー余分に消費してれば、30日で1キロ減るはずですが、減らないのは基礎代謝量+リングフィット運動分以上にエネルギーを摂取しているからで … 筋トレに慣れてきて、リングフィットアドベンチャーの独特なキャラクターやストーリーが毎日楽しみになりました。, ・筋トレの動きを自然と覚えて普段の生活でも取り入れるようになった うっかりスムージーを作らずバトルにいってしまい、あと少しのところでやられてしまった。, 敵によってはこの色の体操だとダメージが大きいというルールがあるので、好きな体操ばかりはやってられない。, 赤ステッパに勝つには私の苦手なアゲテプッシュやサゲテプッシュがあってきつかった・・・!, 今日は外出していて遅くなったので、カスタムメニュー10種類のフィットネスを続けてやる。, リングフィットアドベンチャーで筋トレにはまり、他の道具でもやってみたくなったそうです。, 前きつかったフィットネスが簡単にできるようになったりお腹の見た目もすっきりしてきています。. ワールド11は条件付きのコースが多い。 お読みいただきありがとうございます。 ・合計消費カロリー:2040.34kcal 京都・銀閣寺『すみっコぐらし堂』レビュー!限定グッズやテイクアウトをご紹介!いつから?アクセスは? (サイレントモード) 最大の力で押しています。 今日は外出していて遅くなったので、カスタムメニュー10種類のフィットネスを続けてやる。 普段は主にブログと、たまに似顔絵のお仕事もしています! 話題の『リングフィットアドベンチャー』 みーママ 我が家でもついに ... こんにちは! リングフィットアドベンチャーをやってみたいけど・・・ みーママ 足 ... リングフィットアドベンチャー流行っていますね! 我が家でもついにゲットしました。 ... 年末からリングフィットアドベンチャー始めたアラカンシニアです。 ✅騒音はでコレで解決!サイレントモード設定・フィットネスメニューの変更設定方法は?  …, 2020年9月30日 追記 筋肉がつくので、体重増加してるのかもしれませんね。, 直木十八様> 関連記事✅[リングフィットアドベンチャー]効果のある筋トレメニューはどれ?部位別おすすめフィットネス・効果ご紹介! 二の腕:初日から-0.4㎝(先週から-0.2㎝) 体重がついに+1kg!, ワールド11はステージが多くてなかなか終わらなそう・・・。 関連記事✅[リングフィットアドベンチャー]カスタム機能が超便利で使える!設定方法・変更の仕方をご紹介! 楽しいけどたくさん続くと疲れてきます。 体重があまり減らないのにリングフィットが継続できるの? とあなたは疑問を覚えたでしょう。 なのでリングフィットで体重があまり減らない理由について、 これから詳しく説明していきます。 筋肉の増加が体重が減らない原因. 関連記事✅[実録]室内用トランポリンはバネとゴムどちらがおすすめ?使用4年目レビュー公開! [実証済]卵が割れないレジ袋の入れ方は?自転車の衝撃に勝つ4つの方法!トレーやトマトの入れ方のコツもご紹介! 人間である以上は運動すれば筋肉が増える オツカネ峠は指定の青色スキルだけを使ってクリアするという条件!, でも慣れてきたのか筋肉がついてきたのか、腹筋ガードがきつくなくなってきた。 [今日の一枚], [体重・体脂肪の変化] ふくらはぎ:-0.1㎝, 私は30代半ば、体型はほぼ標準体型です! ワールド10 お互いに頑張りましょう!. 直木十八様> せっかく筋トレをやっているのにお菓子を食べたらもったいないという気持ちが。 ✅最初の設定操作マニュアル!ジョイコン装着~終わり方までの流れを超分かりやすく画像付で解説! ・ゲームジム(パラシュート) ・スクワットホッピング 体重:初日から+900g(前日から+200g) ✅リングフィットアドベンチャーの騒音はコレで解決!サイレントモード設定・フィットネスメニューの変更設定方法は? 体重:初日から+400g(前日から-600g) もう毎日楽しみでしょうがない状態www (サイレントモード) [今日の感想] 記事一覧≫, ※こちらの似顔絵アイコンは『ココナラ』アプリで描いてもらいました! ついに赤ステッパを倒した! WordPress Luxeritas Theme is provided by "Thought is free". 改めてリングフィットをレビューしました▼ 体重:初日から-700g(前日から-100g) 30代主婦のリングフィットアドベンチャーで3ヶ月間ダイエット記録①効果がすごい!~1週間目レビュー~. リングフィットを毎日続けて、あっという間に2週間以上が経った。今日は仕事が休みだったのでいつもより多くトレーニングしてみた↓2日目と比べるとトレーニングの種類… やはり結果が出ないとやる気も出なくなります。, ゲーム自体は楽しいけど、やるまでが・・・(極度のめんどくさがなので) 自分から運動をしようとしない子だったので、驚きです。, スライドボード 230cm スライダーボード バランスボード スライディングボード スケーティングボード レッグスライダー スライドディスク付 自宅でスケーティングトレーニング 効率よく有酸素運動, 体重:初日から-400g(先週から+200g) レベル:31 [活動内容] 負荷:17 ・アメフラスの祠(ほこら) [リングフィットアドベンチャー]3カ月ダイエット記録⑩~10週間目!体の変化や効果・レビュー!, [リングフィットアドベンチャー]3カ月ダイエット記録⑨~3ヶ月目突入!体の変化や効果・レビュー!, [リングフィットアドベンチャーで3カ月間ダイエット]体の変化と効果だけをまとめたよ!<完結>. 体重:初日から-100g(前日から+0g) ✅最初の設定操作マニュアル!ジョイコン装着~終わり方までの流れを超分かりやすく画像付で解説! ここで言う痩せるとは体重が減るだけでなく体のラインが細くなることも意味する ✅[リングフィットアドベンチャー]効果のある筋トレメニューはどれ?部位別おすすめフィットネス・効果ご紹介! 27日目、1ケ月目前! 負荷:17 負荷:17 ・アスレチックロード(条件:40個以上木箱を壊す) [リングフィットアドベンチャー]リズムゲームが新登場!手順や遊び方・効果を画像付きでご紹介!マリオなど全17曲収録! 負荷:19 ✅リズムゲームが新登場!手順や遊び方・効果を画像付きでご紹介!マリオなど全17曲収録! ・スポルタハイウェイ 『リングフィットを毎日1時間180日続けたら、体重7キロ落ちたようです。 体型も見違えるようになっており、素晴らしい成果ですね。, リングフィットを毎日1時間程度続けて LV999に到達した結果がこちらです。 体重も7Kg落ちました。#リングフィットアドベンチャー pic.twitter.com/lSepxCSaWk, — ずっき@領域ZERO (@zukky_areazero) July 7, 2020, 元スレ: https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1594198207/, ちょいちょい入ってくるリングフィットよりいい鍛え方があるとか言ってるやつ何なん? 脳筋うざ, 筋肉つけるのならNHKの筋肉体操もおすすめ。 スクワットなら5分で生まれたての小鹿さんになる。初めてだと。, まだはじめて一月ぐらいで毎日30分してるけど始めた頃ほどの酷い筋肉痛にならなくなったのが嬉しい, ダイエット目的ならフィットボクシングのが優れてるで。 リングフィットは時間当たりの強度としてはあまりにぬるいからな。 フィットボクシングはボクシングの動画とかで正しい動き学んで、 全力で拳振って全力で避けてたらマジで痩せマッチョなる。, 同じ時間運動すると、確かにリングフィットはフィットボクシングの半分ぐらいのカロリー消費だな でも結局フィットボクシングは少し飽きてしまってリングフィットやってる, ※2 筋トレ初めて3ヶ月~半年くらいによくある現象だよ 人のメニューケチつけたり筋トレしてない人にマウントとるのは大体この時期, リングフィット買えないからせめてもとランニング始めたら食生活にも意識が向くようになって結果痩せ出したわ サンキュー任天堂, ※7 まじ?自分はめっちゃキツいと思った技選んでるからリングは20分かからずにすぐいい汗ダクダクだけど、ボクシングは全力で30分以上やってはじめて運動した感出てくる 疲れてなくても実はめっちゃ運動になってるのかやり方下手なのか…, LV999までやってもこの程度か やっぱウェイトトレーニングじゃないとムキムキにはならんのやな まぁ痩せたいだけなら別にいいけど, 老若男女を問わず可能な運動じゃないとゲームとして成立しないでしょ 高負荷+高密度のガチトレはプロアスリートとか筋トレマニアとかボディビルがやってればいい, 肉体労働多い農家だけど仕事で使ってない筋肉って以外とあったみたいでRFAのお陰で筋肉のトータルバランスが良くなったみたい 明らかに疲れにくくなったし腰痛も消えてマジ感謝してる ムキムキにならない部位の筋肉とかこれなかったら鍛えることもなかった, 筋トレって何したらいいかわからなかったから ゲームで 今日はここを鍛えましょう って示してくれるとこが助かる ジムもトレーナーさんがついてくれるところはそうなのかな? おかげで運動が嫌いってわけじゃなくて 知識がないだけだったと気付けた, 1日1時間、カスタムモードで脂肪燃焼をメインにセットしてフィットネスAとフィットネスBをやってからアドベンチャーやれば更に体重を減らせると思う。, まぁ、ぶっちゃけ普段の生活習慣に違和感無く組み込んだやり方が一番効果ある 本文にもあるように姿勢を正すだけでも大分違う 別に道具も時間もいらんから持続も容易い それ以上狙う時にリングとかジムとか活用すればいい これを失念すれば飽きた時のリバウンドが顕著になりやすい, ぽっちゃり体型からシュッとする段階がダイエットで一番難しいのでは?筋肉をつけるのはその先でしょ リングフィットで身体の輪郭が綺麗になったから本当に感謝してる。, 『天穂のサクナヒメ』、田植えパートがリアルすぎて農水省HPが攻略wikiになってしまう, Nintendo Direct mini ソフトメーカーラインナップ 2020.10, 天穂のサクナヒメ作者「コミケで任天堂さんから誘われSwitchでも発売となりました」, 任天堂広報「ときメモGS4がSwitchに決まって涙を流してガッツポーズを決めてしまいました」. レベル:23 ・バトルジム(スイカスムージー) 1週間の終わり(この記事の一番最後)に変化のグラフを載せます。, 22日目 遊び場や商品のレビューなど、みなさんに役立つ情報をどんどん発信していきますね! レベル:25 リングフィットは楽しみながらできるから簡単に生活習慣化しちゃう [リングフィットアドベンチャー]リズムゲームが新登場!手順や遊び方・効果を画像付きでご紹介!マリオなど全17曲収録! ✅[リングフィットアドベンチャー]子どもは何歳から対象?ベルトは細い足でも巻ける?できるできないの基準3つご紹介! 負荷:19 今年は花粉症にもならんぞwwww, 運動が続かない人は生活習慣化までやりきれなかったのが原因だが この調子で2か月目もがんばります!, リングフィット アドベンチャー Switch【国内正規品】 任天堂 4902370543278. rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="18b7a326.aca9f103.18b7a328.1741db7b";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_ts="1561812717982"; 2020年1月12日2020年6月1日美容・ダイエットリングフィットアドベンチャー. 食べ過ぎた次の日は少量にするなど調整しないといけませんね。 新しい体操:バンザイサイドベンド ・ドラゴスタディオン 体重などをスマホに入力するだけで、グラフにしてくれてとっても便利なんです! ワールド10はゲームランドというステージで、ミニゲームの上級をやっていきます! ・ゲームジム:ボックスブレイク(ゴマスムージーのレシピ) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; スムージーの種類が増えて、ラッシュや連続行動を使うと敵を倒しやすくなった!, ついに明日でリングフィットアドベンチャー30日目になります! ワールド10 チョコパイ 80kcal スムージーの素材が足りないので一つ前のステージをやってレベルもあがった!, リングフィットアドベンチャーでよく考えられてると思うのが、苦手な体操もやらないといけないこと。 敵も強くなっていき、1ステージだけでけっこう疲れる!, 12日目 代謝が高まれば同じ食事量なら必ず痩せる いわしアンテナ [今日の記録] ✅[リングフィットアドベンチャー]サイレントモードだと消費カロリーは落ちる?通常モード時と比べてみたよ! 屈伸運動に変わるとまた違う筋肉が働くから、これはこれでいい感じ!, ドラゴがどんどん強くなっていて倒すまでに17分もかかった。 体重:初日から+1kg(前日から+100g) ゆっくりペースでも続けていれば必ず成果は出ますよね! ダイエット目的で、飲むだけで痩せるサプリとか着けるだけで痩せる器具といった、怪しさ満点の商品に手を伸ばす前にニンテンドースイッチとリングフィットアドベンチャーを購入して遊んでみてください。, ゲームソフトに付属の「リングコン(弾力性のある丸い輪っか)」と「レッグバンド(太ももに巻きつけて装着)」が専用コントローラーとして用意されています。, あとは、あなたの肉体カラダがあれば自宅にいながらまるでパーソナルジムに通っているようなプログラムをこなすことができちゃうんです。, 実際にプレイしてみると「ゲームの楽しさ」と「フィットネス運動」が上手に融合されているなって感じます。, マンションに住んでいて騒音が気になる方向けに「サイレントモード」が搭載されているので、どんな環境の方でも安心してプレイできますね。, そして、フィールドに現れる敵とのバトルにもガチのフィットネス運動が盛り込まれています。, ただの丸い輪っかを押し込んで戻すっていう動作だけでも、20回も30回も繰り返しやると腕の筋肉がプルプルと悲鳴をあげてきます。, そして、腕・お腹・足の筋トレやヨガ・有酸素運動まで40種類以上のフィットネススキルがあるので、さまざまなトレーニングが可能。, リングフィットアドベンチャーは、単純にゲームとフィットネスを融合させただけではありません。, プレイヤーが無理なく継続して運動を続けられるような仕組みがたくさん盛り込まれています。, 「リングフィットアドベンチャー」は、初めてゲームを開始する際に「リングコンの力測定」や「レッグバンドの設定」で、あなたに合った適切な運動負荷設定をします。, だから、トレーニング内容も「ギリギリ頑張ればなんとかクリアできるライン」になっていてホントにちょうど良い感じ。, しかも、継続して運動負荷が軽くなったなって時に「どう?もっといける?」って感じでさり気なく運動負荷設定を促してくれます。, 子供から大人まで、その人に合った適切な運動負荷に調整してくれるのは非常に親切なゲーム設計ですね。, 毎日の運動終わりにちゃんと結果が見えるので、「今日はこんだけ頑張ったな!明日も頑張ろ!」と次の運動へのモチベーション維持に繋がります。, マンツーマンの専属トレーナーと一緒にあなただけのトレーニングメニューが組める, しかし、あなたの好きなトレーニングメニューを組んでトレーニングすることはできます。, そして、熱い声がけをしてくれるイケメンボイスの専属トレーナーがあなたの運動をサポートしてくれます。, 「右!」「左!」「あと10回!」と、ことあるごとに声をかけてくれます。その姿はまるであなただけの専属トレーナー。, しかし、ジムでひとり黙々とトレーニングするぐらいなら、自宅でリングフィットアドベンチャーをプレイしてた方が効率的ですね。, 日頃、全く運動なんてしなかった私が、10数年ぶりに「全身の筋肉痛」を味わいました。, プレイする前は正直「どうせゲームだから、大したことないでしょ」と完全に舐めてました。, しかし、ニートゥチェストで腹筋がピクピクになり・スクワットで太ももがパンパンに張ってきて、翌日の筋肉痛で筋トレの効果をスグに実感できます。, しかし、基本に忠実に毎日コツコツ継続することにより引き締まったキレイなボディーラインとダイエット効果が得られるんですね。, 「リングフィットアドベンチャー」は、実際にプレイした方々の評判も高く、売り切れが続出するぐらいに人気の商品です。, リングフィットアドベンチャー、楽しくて遊び過ぎるので筋肉痛になるんですけど、筋肉痛って ・しっかり寝ると早く治る ・水分をちゃんと摂ると早く治る ・タンパク質を摂ると早く治る ・ビタミンも一緒に摂ると早く治る とかいう代物なので、寝食が整って強制的に健康になるんですよ。筋トレやべぇ。, — 小森雨太@コミティアせ07a (@comori_uta) November 14, 2019, というか本当にリングフィットアドベンチャー売り切れなんだな… 発売日買っときゃよかった…, — バーチャル探偵あるある@vtuber (@meitanteiRR) November 15, 2019, 記事「鍛え方が足りない」 記事「根性が足りない」 記事「プロテイン飲め」 記事「超回復には2日の休息が必要」 記事「毎月1万ジムに払って、専属トレーナーつけて鍛えろ。話はそれからだ」, — ベニガシラ@ 月曜日西地区 “I “ 01b (@poppoyakiya) November 3, 2019, 私は、以前ジムに通っていた時期がありました。結局、通うのが面倒くさくて退会してますが・・, でも、自宅で手軽にプレイできるリングフィットアドベンチャーなら継続して運動ができそうです。, 「ダイエットしたいけど、毎日運動するのは続かないよ!」って方は、是非ともリングフィットアドベンチャーをプレイして欲しいですね。, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 大人になった今でも徹夜でゲームやっちゃう系ゲーム廃人。ゲーム以外の趣味はゲームデバイス収集という根っからのゲーマー。. 負荷:19 [今日の一枚], [体重・体脂肪の変化] ●体重 体脂肪:初日から-0.8%(前日から+2.1%) ・モグラたたき 筋肉は脂肪より3倍の質量だから筋肉が付けば体重は落ちにくい リングフィットアドベンチャー流行っていますね! みーママ 当初、私 ... こんにちは! みーママ リングフィットアドベンチャーでダイエットに挑戦中のみーマ ... こんにちは! みーママ リングフィットアドベンチャーダイエットに挑戦中のみーママ ... 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, 小学2年生・4年生の2児の母。 今日で10日目になりました。 ●体脂肪 だがしかし、>>59 の画像にもあるように筋肉は同じ重さでも容積がはるかに小さい ・フィットネスジム(すっきりウエストセット) ・オキッバリバー ・シアゲテ御堂 [リングフィットアドベンチャー]3カ月ダイエット記録⑩~10週間目!体の変化や効果・レビュー!, [リングフィットアドベンチャー]3カ月ダイエット記録⑨~3ヶ月目突入!体の変化や効果・レビュー!, [リングフィットアドベンチャーで3カ月間ダイエット]体の変化と効果だけをまとめたよ!<完結>. ワールド8 お読みいただきありがとうございます。 [今日の感想] ・せんべい 36kcal 負荷:17 [今日の間食] 筋肉が増えれば代謝が高まる ・レアホップ 疲労も増すけど, 元々やる気がないのに買う奴は意味はわからんけどノリで買う奴はゼロじゃないからまあw, 引用元: ・http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1578900967/, ゲームダイバーズ|ゲーム攻略速報まとめアンテナ ワールド4 体重:初日から+500g(前日から+400g) 途中ピンハネ虫がいて、ヨガの立木のポーズをして木になりきるというところが。 二の腕:初日から-0.2㎝ ミニゲームのパラシュートは二の腕がきつくて効いているのがよく分かります!ちょっと難しい! 体脂肪:初日から-3.1% そのうち10か月弱はプロテインなしです。 [今日の一枚], [体重・体脂肪の変化]  …, ぽんぽこぽん!ぽんすけです。 ●体脂肪, 体重:初日から+400g(先週から+1.2kg) 体脂肪:初日から-3.9%(前日から-1.3%) ウエスト:初日から-5.4㎝(先週から-1.6㎝) ✅30代主婦のリングフィットアドベンチャーで3ヶ月ダイエット記録!効果レビュー!~1週間目挑戦中~.